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【產品規格】
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【營養價值】
柳葉魚含有銅,對於頭髮、腦部、皮膚、骨骼組織等器官,都是不可缺少的重要元素;更含有豐富鈣元素,可預防近視、對於骨質疏鬆的人更是擁有極大的幫助。【調理方式】
香煎、碳烤、油炸、火鍋、壽司、曬成魚乾。【參考食譜】
※蒸柳葉魚
將盤面塗上一層薄油,避免魚皮沾黏,再鋪上少許薑片
柳葉魚洗乾淨後,整齊鋪在盤中,並依個人喜好灑上調味料以及米酒。
最後將魚整盤送入微波爐,中火微波約5分鐘,美味的蒸柳葉魚就出爐啦!
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