註冊 會員登入
MENU
聯絡我們
【產品規格】
約2kg/盒
【營養價值】
吻仔魚含有豐富的鈣元素,還有鈉、鉀、磷等礦物質,脂肪量又偏少,有益於人體骨骼的發展。
【調理方式】
解凍之後,可以用來煮湯、粥或是炒菜,若與含鎂的菜如莧菜一起炒,可促進鈣質吸收。